Evangelische Familienbildung
im Kirchenkreis Unna

Miteinander leben und lernen

Die Familienbildung ist für Sie da. Wir unterstützen Familien und Erwachsene sowie pädagogische Mitarbeitende. Wir fördern die Begegnung von Eltern und Kindern. Mütter und Väter unterstützen wir dabei, Sicherheit im Umgang mit ihren Kindern zu gewinnen.

Yoga

Hatha-Yoga zum Entspannen

Mit Körper- und Atemübungen werden Kraft und Flexibilität aufgebaut. Konzentrationsfähigkeit und Wahrnehmung werden geschult, geistige und körperliche Beweglichkeit und Ausgeglichenheit können sich entfalten. Yoga lehrt uns Stress abzubauen und unser Leben entspannter und bewusster zu gestalten. Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, warme Socken, ein Kissen und eine Decke. Der Kurs ist zertifiziert, eine Förderung durch die Krankenkasse ist möglich.

Leitung

Anne-Katrin Schlegel, Yogalehrerin, Mitglied im BDY

Veranstaltungsort

Haus der Kirche
Mozartstr. 18-20
59423 Unna

Weitere Infos

wöchentlich,
11 Treffen

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